BODY TO SOUL.
Vis une vie qui a du sens
Vis en accord avec tes valeurs
Dans l’équilibre de ton corps et de ton esprit
En harmonie avec le monde.
YOGA BODY TO SOUL
- COURS COLLECTIFS
Aligner le corps et l’esprit, (re)trouver du bien-être, bouger : mon enseignement du yoga vinyasa est nourri par mes études en ostéopathie et mes explorations en techniques psychocorporelles. Retrouve-moi en studio à Grenoble dès septembre !
YOGA BODY TO SOUL
- COURS INDIVIDUELS
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Retrouve-moi sur Zoom pour pratiquer à ton rythme du yoga vinyasa, du yoga hormonal et du yoga péri-natal.
Du yoga au coeur de la Chartreuse, dans un cadre exceptionnel au Col de Porte
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Le yoga est un formidable outil pour réduire le stress, améliorer la concentration et le bien-être, permettre une meilleure forme physique et mentale et créer du lien autrement.
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Un yoga dynamique, chaleureux, varié et fluide, pour vivre ensemble un beau moment !
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Pour prendre soin de soi, respirer, bouger, se ressourcer, créer du lien autrement !
Tout commence par toi.
Développe une approche autonome de ton bien-être grâce aux différentes ressources que je partage sur mes réseaux sociaux.
Pratique le yoga tranquillement chez toi avec des cours de yoga en vidéo.
Différents types de yoga pour varier ta pratique.
Différentes durées de séance selon le temps que tu as.
Différents thèmes pour répondre à tes besoins.