Yoga pré-natal & post-natal BODY TO SOUL.
Inventé par la Dr Bernadette de Gasquet, le yoga pré-natal soulage les maux de la grossesse, permet de garder tonicité et énergie, prépare à l’accouchement et à une meilleure récupération post-partum.
Le yoga post-natal permet de retrouver de la tonicité musculaire progressivement et de rééquilibrer les cavités pelviennes et abdominales, grâce à un accompagnement sur-mesure.
PRENATAL en cours collectif tous les lundis à 17H et 18h10
// EN BI-MODAL // 📍Mon P’tit Hêtre (Grenoble) 📱 Zoom
POSTNATAL en cours individuel le lundi après-midi
// EN BI-MODAL // 📍Mon P’tit Hêtre (Grenoble) 📱 Zoom
TARIF UNIQUE COURS COLLECTIF
20 €
Si tu effectues 5 cours, le 6ème cours est offert ☺️
(n’oublie pas d’envoyer un mail à marie.boevie@gmail.com)
Toutes les pratiques de yoga BODY TO SOUL.
Yoga vinyasa. Bouger, respirer, se reconnecter.
Enceinte ? Continue de pratiquer avec le yoga pré-natal !
Envie de découvrir une nouvelle pratique ? Essaie le yoga hormonal
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C’est possible : yogathérapie, vinyasa, hormonal, péri-natal
Pratique le yoga tranquillement chez toi avec mes cours vidéos.
Différents types de yoga pour varier ta pratique.
Différentes durées de séance selon le temps que tu as.
Différents thèmes pour répondre à tes besoins.